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21 julho 2020
oi, sou nova aqui, então não sei como funcionar direito kkk mas eu tava com uma dúvida, espero que alguém possam me responde 😚✌
hoje eu fiquei 23 horas de jejum e no jantar consumir 1200 kcal (são 1091, mas eu aredodei por precaução) pode fazer isso? Tô com medo de comer pouco e acabar atrapalhado depois. Hoje E meu segundo dia.
desculpa pelos erros de português kakak
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21 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
86 kg
0 kg
16 kg
Razoavelmente Bem
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