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09 dezembro 2010
No change in my weight means that I need to cut back more on my diet or add more activities if I actually expect any results. I hate that I have reached my plateau. :(
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,9 kg
2,8 kg
4,9 kg
Razoavelmente Bem
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08 dezembro 2010
Today my job bought food for us since we were decorating the christmas tree at work. So of course...I ate so bad. I will try to do a healthier dinner.
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23 novembro 2010
I have been doing fairly well with keeping up with my journal. I am hoping that by keeping track of what I am eating will help me to be more concious of what I eat. :)
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19 novembro 2010
I have not been keeping up with this for some time since my mom got more sick and the children have been keeping me really busy. But today, my hubby said something that really made me feel bad about myself and I think it is time I get back to tracking my weight. So here I am again...
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19 novembro 2010
Starting again. Goal is to lose 30 lbs.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,9 kg
2,8 kg
4,9 kg
Razoavelmente Bem
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