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06 maio 2024
Makanan cilacap namanya plokdes, terbuat dari singkong dikukus dan digoreng dikasih gula jawa dan cabe. tapi gak tahu kalorinya berapa..?
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06 maio 2024
Bismillah semoga konsisten
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06 maio 2024
rugi dong .. bismillah semoga bisa turun lagi..target sebulan turun 5kg
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
120 kg
0 kg
50 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,2 kg por Semana
10 abril 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
115,5 kg
0 kg
45,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 5,3 kg por Semana
08 abril 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
117 kg
0 kg
47 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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