Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
dimidova0408
Jornal
Jornal de dimidova0408
Perfil de dimidova0408
|
Histórico de Peso
36 a 40 de 49
Página:
Anterior
...
4
5
6
7
8
9
10
Seguinte
28 novembro 2023
Недавно, обедая в ресторане, открыла для себя кое-что очень вкусное и низкокалорийное — стейк из цветной капусты. К нему шел шикарный соус из пармезана, но, думаю, дома можно заменить на сметанный, сливочный или песто. Позже попробую сделать сама.
Adicionar Comentário
28 novembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
66,5 kg
0 kg
6,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,7 kg por Semana
27 novembro 2023
Не понимаю, что случилось с интерфейсом. Как теперь публиковать новости?
(2 comentários)
27 novembro 2023
И вот, я вернулась в FatSecret с тем же весом, с которого начинала :) 66,6 при росте 167
Что ж, буду делиться тут своим путем к 58 кг, задействую зал и питание.
К новому году рассчитываю быть 63, иначе праздничные застолья доведут меня до 70😅
Всем удачи!
(34 comentários)
27 novembro 2023
Попробовала сегодня полбяную выпячку: сладкие и сытные пироги, которые многие едят на веганстве и пп т.к много полезных свойств. Не рекомендую. Чтобы этим питаться, надо иметь очень скромные вкусовые предпочтения.
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de dimidova0408
Visualizar Histórico Completo