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06 novembro 2018
Ben diyete ve spora ikisine birden başladım 3 hafta oldu sporumu yüksek tempoda yapıyorum yani baya sağlam yapıyorum haftada 5 gün şimdi size diyeceğim nerdeyse 1 kg bile veremedim 3 haftada. Ama göbeğim yanlarım bacaklarım inceldiğini görüyorum hissediyorum acaba bi değişim yokta bana mı psikolojik olarak öyle geliyor hiç mi işe yaramıyor yaptıklarım 😭
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66,3 kg
0,6 kg
1,3 kg
Razoavelmente Bem
(9 comentários)
Perdendo 0,1 kg por Semana
24 outubro 2018
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66,5 kg
0,4 kg
1,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
05 outubro 2018
Kefir için yorumlarınızı alabilir miyim ? Sizce diyetteyken içilmesi gerekli ve sağlıklı mıdır ?
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67 kg
0 kg
2 kg
Razoavelmente Bem
(4 comentários)
peso estável
24 setembro 2018
Veee yine kilo aldım kızlar üzgünüm 😩😭
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67 kg
0 kg
2 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
31 maio 2018
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63,5 kg
3,4 kg
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Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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