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20 janeiro 2022
😁😁😁
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20 janeiro 2022
Mal sehen ob sich das hält, oder wieder etwas rauf klettert 😅
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
65,2 kg
6,1 kg
7,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,6 kg por Semana
17 janeiro 2022
1402 kcal ketogenes Futter - Tagesration😋
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16 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
66,1 kg
5,2 kg
8,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
15 janeiro 2022
So: nachdem mir für ein paar Monate der Antrieb fehlte, starte ich mit neuem Konzept wieder durch und habe die letzten vier Wochen schon einiges wieder gut gemacht 🤪.
Bin zufrieden mit dem neuen Weg und werde das jetzt als Standard setzen 😊...
Peso:
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Dieta seguida:
66,2 kg
5,1 kg
8,2 kg
Razoavelmente Bem
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