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20 fevereiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
91,5 kg
11,9 kg
7,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,2 kg por Semana
19 fevereiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
92,0 kg
11,4 kg
8,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,8 kg por Semana
17 fevereiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
93,1 kg
10,3 kg
9,2 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 5,4 kg por Semana
15 fevereiro 2018
Well, up & down, up & down, then down, for real. That’s my pattern. Got to bed @ 3am - upset intestines, as I periodically get, and painsomnia, so @ best got 3 1/2 hrs sleep. Again, as usual. Except for when I sleep like the dead for 10 or more hours.
Should weigh in a few more times @ 200 during the next week.
Peso:
Perdidos até agora:
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Dieta seguida:
91,5 kg
11,9 kg
7,6 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 2,2 kg por Semana
13 fevereiro 2018
One of my problems is that my weight varies by 4-5# per day; most of the time I stabilize at the lower weight after 5-6 days. But seesawing up and down, without going on a binge or any other reason I can think of for gaining weight, is not the reason. I think I am retaining fluid, but NOT in my legs, where the doctors chech — in my EYELIDS, so probably whole upper body. Strange.
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