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30 julho 2021
Прошло полгода и ушло ~35кг. То, что начиналось как эксперимент, сублимация своего опыта и знаний переросло в новый тип мышления. Больше нет оправданий, больше нет иллюзий и самообмана, чистое знание и оно очень простое: есть чтобы жить, а не наоборот.
(23 comentários)
29 julho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
121,2 kg
33,8 kg
21,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 4,2 kg por Semana
28 julho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
121,8 kg
33,2 kg
21,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
27 julho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
122 kg
33 kg
22 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
17 julho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
122,2 kg
32,8 kg
22,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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