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09 março 2020
lately. I just want to eat everything in sight even when I am full. this tells me I'm either not getting the right nutrition out of my food.... or the munchies are just hitting me hard.
I'm not making the best good choices but I've definitely cut back my portions like crazy. Small steps! Proud of myself so far. I'm sure everyone gets those days (or weeks) were you just want to eat everything in sight haha 😋
(7 comentários)
04 março 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
126,6 kg
11,3 kg
35,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,0 kg por Semana
29 fevereiro 2020
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25 fevereiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
127,7 kg
10,2 kg
37,0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,7 kg por Semana
23 fevereiro 2020
went out for lunch with my family yesterday for my Dads bday. Tried to stay away from deepfried.... but Agedashi Tofu is too good.
(8 comentários)
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