Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
FatZero1989
Jornal
Jornal de FatZero1989
Perfil de FatZero1989
|
Histórico de Peso
36 a 40 de 142
Página:
Anterior
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Seguinte
01 julho 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
74,7 kg
0 kg
12,7 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,1 kg por Semana
27 junho 2019
Ну что ж... заварила травки от врача, утром выпила. Таблетки за кадром. С пищеварением так же беда. То одно то другое.
В обед будет гречка и вареная курица, перекус-сырники (мешала обезжиренный и 9% творог т.к. док сказала что 0% мне нельзя, хоть я очень в этом сомневаюсь т.к. с больной поджелудочной как раз жиры надо сводить на минимум а белок понимать). Сыр-легкий 35% (доктора который советовал 45-50% не послушала.
Живу вторую неделю без кофе. На фото-цикорий чтобы легче яичко зашло)))
Adicionar Comentário
26 junho 2019
Ну что ж... я несколько дней думала где лучше вести контроль питания и моего состояния здоровья. Последний месяц-состояние ЖКТ ухудшилось просто до состояния "притащить на работе комп в туалет". Контролирую питание, употребляя все предписанные врачом таблетки мне все хуже и хуже. Да, грешу по мелочи, но состав читаю (это я не оправдываю себя). Но, черт побери, после вареной говядины и хачапури на выходных мне было лучше чем сейчас на вареном и таблетках!
Польный пздц начался со вчерашнего вечера (на ужин-пюре из куриной грудки с картофелем и разрешенный врачом батон и печеное яблоко с сахаром и чуть корицы. Насчет разрешения на корицу я хз, но вряд ли меня второй день крючит от нее) и пол ночи не спала! Пздц.
Попробую заставлять себя выкладывать не только записи но и еду, для наглядности. Здесь оставлю заключение врача чтобы не потерять)
Adicionar Comentário
31 maio 2019
Вот это я сегодня пожрала так пожрала
Adicionar Comentário
30 maio 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75,3 kg
0 kg
13,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,5 kg por Semana
Histórico de Peso de FatZero1989
Visualizar Histórico Completo