Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
DianaKonstan
Jornal
Jornal de DianaKonstan
Perfil de DianaKonstan
|
Histórico de Peso
36 a 40 de 595
Página:
Anterior
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Seguinte
21 fevereiro 2023
Удалось поужинать уже дома, поэтому индейка с маасдамом на гриле, огурец и микс проростков люцерны, фасоли, чечевицы, микрозелени гороха и семян льна. В общем, оооочень вкусно🤤
А Вы едите проростки, какие нравятся?)
(5 comentários)
21 fevereiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
46,7 kg
25,3 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,1 kg por Semana
21 fevereiro 2023
Сегодняшний день проведу на сырниках (потому что их удобно брать на работу),
А потом по рекомендациям тренера у меня 2 дня на яичных белках и 1 на яблоках с усиленными тренировками.
Adicionar Comentário
20 fevereiro 2023
Ужин- филе индейки копчёно-варёное, помидоры черри и омлет из яичных белков с безлактозным молоком 0,5% и кусочком сыра маасдам)))
(6 comentários)
20 fevereiro 2023
На завтрак сырники без сахара и teos классический
(2 comentários)
Histórico de Peso de DianaKonstan
Visualizar Histórico Completo