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29 janeiro 2019
Olá gente. tem alguém com alguma receita de bolo que leve proteína de soja isolada? sem leite animal 😀 coloque nos comentários 🙏👇
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29 janeiro 2019
bem menos inchaço
Peso:
Perdidos até agora:
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103,4 kg
17,6 kg
23,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 4,9 kg por Semana
28 janeiro 2019
menos inchaço hoje
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
104,1 kg
16,9 kg
24,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 5,6 kg por Semana
28 janeiro 2019
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27 janeiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
104,9 kg
16,1 kg
24,9 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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