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03 junho 2024
Jour 1 🌼
J'ai pris un petit-déjeuner avec des œufs aujourd'hui parce qu'il paraît que c'est bon pour la mémoire 😂, même si cela doit s'avérer faux ça m'aura fait des protéines en plus. Au menu de ce midi, taboulet, concombre et pain pita grec au poulet et au bœuf fait par moi-même hehe, c'est super bon. J'ai pris une photo de mon assiette mais impossible de la télécharger alors, à la place bah c'est la photo des mes pita grecs mdrr. En tout cas, aujourd'hui est une belle journée, je suis bien motivée, toujours en plein dans mes révisions, j'ai hâte que mes exams finissent !!! J'espère que votre journée est ensoleillée aussi, prenez soin de vous les amis 🧸🩵
(2 comentários)
03 junho 2024
Bon ! Eh bien me revoilà de retour sur l'app. Pour ceux qui s'en souvienne, avant j'utilisais le pseudo Honeygom (avec le nounours aux abeilles là 😂), c'était y a un bail. Aujourd'hui je reviens avec un pseudo toujours plus éclatée, mais depuis le temps j'ai réalisé que dans la vie y avait des choses beaucoup plus importante que le nombre affiché sur une balance... surtout depuis que je suis majeure 🥲
Enfin bref, avec beaucoup de péripéties, de frustrations et de fourberies de la vie, j'ai quand même pris du poids... Cependant j'ai jamais arrêté la muscu donc y a quand même du muscle dans cette histoire, mais j'aimerai redevenir un peu plus fit parce que je me préfère ainsi.
J'ai décidé d'essayer le jeûne intermittent, enfin j'en avais déjà fait et c'est une méthode qui fonctionne assez bien pour moi (surtout le gain de temps parce que préparer la bouffe puis manger la bouffe ça prend tu temps 😅), surtout en période d'exams, et puis on va laisser les choses se faire tranquillement durant ce voyage, tant que j'arrive à bon port, je prendrai le temps d'apprécier le périple mdrrr.
Et voilà en vrai je suis contente de revenir ici, y avait une bonne vibe que j'espère retrouver. Je vais travailler à atteindre les objectifs que je me suis fixé et je vous souhaite tout autant la team FS 🧸🤍
Et comme on dit : "Trust the process" 😆
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78,4 kg
0,4 kg
14,4 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 0,9 kg por Semana
31 maio 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78,8 kg
0 kg
14,8 kg
Razoavelmente Bem
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Histórico de Peso de ~ 𝐸𝑙𝑦'𝐻𝑜𝑛𝑒𝑦
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