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14 junho 2024
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78 kg
19 kg
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Perdendo 1,1 kg por Semana
12 junho 2024
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78,3 kg
18,7 kg
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Perdendo 0,1 kg por Semana
25 abril 2024
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78,9 kg
18,1 kg
13,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
22 abril 2024
udh 2 bulan belakangan jarang defkal dan if karna capek kerja jdi makan gak teratur pengen ini itu, eh ditambah pas lebaran makan enk terus alhasil bb naik di angka 83😭😭, alhamdulilah sekarang udh mulai fokus lgi sama target awal, hari ini udh turun jdi 80,5
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22 abril 2024
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Dieta seguida:
79,5 kg
17,5 kg
14,5 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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