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25 junho 2024
Reprise ce lundi de mon rééquilibrage.. après une semaine de craquage (sans regrets), je pense que j’en avais besoin.
Maintenant je reprends et ça paye !
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
88,6 kg
24,4 kg
8,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,1 kg por Semana
23 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
88,9 kg
24,1 kg
8,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,8 kg por Semana
21 junho 2024
Pas eu le temps de cuisiner et passage devant un macdo quand j’avais faim le midi .. ça ne pardonne pas et un repas peu équilibré le soir ..
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
89,4 kg
23,6 kg
9,4 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Ganhando 4,9 kg por Semana
20 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
88,7 kg
24,3 kg
8,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
19 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
88,9 kg
24,1 kg
8,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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