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26 julho 2021
Обед 375 ккал
- гречка с курицей
- салат овощной со сметаной
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26 julho 2021
Завтрак 246 ккал
- кофе с молоком
- каша на воде
- банан
- конфета
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26 julho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
53 kg
1 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
23 julho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
53 kg
1 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,5 kg por Semana
23 julho 2021
Завтрак + обед 504 ккал
- кофе с молоком
- омлет с ветчиной и помидором
- огурец половинка
- наполеон 80 гр
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Histórico de Peso de kravtsovakatie96
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