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05 novembro 2020
Boba diet 200 kalori , tapi aku cuma sedikit makan bobanya karna udah kenyang😅, nyontek resep di ig nya randferdian
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04 novembro 2020
Diet tetep bisa makan enak☺️
(3 comentários)
04 novembro 2020
Overnight oatmeal terfav, cuma 4 bahan simple bgt. Pisang 1 buah, oatmeal Quaker 4 sdm, susu low fat dan bubuk Cocoa setengah sendok makan, sehat dan ngenyangin bgt dong😋 gak perlu tambahan gula karna udah manis dari pisangnya
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04 novembro 2020
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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