Jornal de eeee999920151

Perfil de eeee999920151 | Histórico de Peso

31 a 35 de 99

Página: Anterior ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... Seguinte

12 outubro 2018

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta seguida:
64,8 kg	2,2 kg	1,8 kg	Razoavelmente Bem

Adicionar Comentário Perdendo 1,1 kg por Semana

10 outubro 2018

Была в суете не взвешивалась. что напрягает? Отсутствие тренировок и их хаотичность.С тех пор как здесь четко поняла..или ты тренишь или тренишься сам.халтуры не получиться особенно здесь...
Это не выносимо иногда просто вставать в 7 вместо 5..
Почему прогар в питании..большие порции очень ..из-за большой движухи в школке..некогда присесть..просто и к уроку подготовиться..

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta seguida:
65,1 kg	1,9 kg	2,1 kg	Razoavelmente Bem

Adicionar Comentário peso estável

08 outubro 2018

Вес пошел на снижение. Но после рыбы и когда белок. Не юыло белка, так как лимит по деньгам..на рыбу.Ой или фигура или бабаки... голова болит..пришлось поесть сейчас в 23ч банан сахар 1 ст ложка в воде с лимоном
Если завтра не будет белка мне будет мб плохо

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta seguida:
65,1 kg	1,9 kg	2,1 kg	Razoavelmente Bem

(1 comentário) Perdendo 3,2 kg por Semana

06 outubro 2018

Утро натощак вес 65 после еды и вечер 66 мб и 66,5
Эти дни не было тренеровок. Устала . Вес стал снижаться и отечность. отечность здесь у многих- лимфостаз-не знаю по чему.. У меня видимо после химии и эксперементов медицинских надо мной.. в Сибири.Не могу восстановиться никак.. Плюс -полностью нет допинга и фармы и спорпита..пока есть местные продукты и пока есть морепродукты и фрукты...Вопрос ценника
В эти дни
-сахара не было
-больше двигалась на работе
-море на ночь
-несколько приемов пищи 4-5 удалось и были апельсины
-сытость когда ем морепродукты.. были кальмары и рыба морская
Как недопустить описторхоза с колонорхозом -перепариваю в микроволновке..Все 5-10 мин
Что напрягает ? Напрягает что не могу есть 2-3 раза в день рыбу. Дорого не померно дорого. Какое решение? Ну только фермерский рынок и рыбалка..больше ничего..Центр европеского курорта.. Надо выкручиваться
По мышечному каркасу пошло провисание..черт..

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta seguida:
66 kg	1 kg	3 kg	Razoavelmente Bem

Adicionar Comentário Perdendo 0,5 kg por Semana

27 setembro 2018

Peso:	Perdidos até agora:	Ainda faltam:	Dieta seguida:
66,7 kg	0,3 kg	3,7 kg	Razoavelmente Bem

Adicionar Comentário Ganhando 8,4 kg por Semana

Histórico de Peso de eeee999920151

Visualizar Histórico Completo