Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
diarydietku
Jornal
Jornal de diarydietku
Perfil de diarydietku
|
Histórico de Peso
31 a 35 de 36
Página:
Anterior
...
3
4
5
6
7
8
Seguinte
27 abril 2018
diet defisit kalori enak ya, ngajarin kita buat
mensyukuri segala jenis makanan yg ada dihadapan kita, nggak sampe mengisolasi zat gizi tertentu, dan ngajarin kita buat nggak rakus banget. selalu diingetin segala sesuatu yg berlebihan itu ga baik. ini cucok banget buat diterapin sebagai gaya hidup jangka panjang bukan cm buat diet sesaat aja
(2 comentários)
26 abril 2018
nggak terlalu mikirin timbangan. cuek dh sm timbangan, yg penting target lingkar perut n lingkar paha mengecil. biar baju2 lama bisa kepake lagi
Adicionar Comentário
25 abril 2018
pola makan 3 hr ini berantakan , ga nyampe bmr. iya tau... minimal hrs di bmr. tp lagi ga mood , pdhl red day, biasanya nafsu makan melonjak klo ini kebalikannya
Adicionar Comentário
24 abril 2018
tergoda bakso sm brownies, gpp ah, asal sadar porsi, lahian perut udh gabisa dipaksa makan banyak kek dulu lg
Adicionar Comentário
22 abril 2018
sempet kendor semangat mau diet abis dibilangin sm temen yg udh anak 2 trus diet trus body goal. katanya, ngapain diet kn msh mau beranak lagi, ntaran aja diet nya kalo udah selese melahrikan anak terahir. tp begitu buka fs ini semangat jd kekumpul lagi. mood booster beneran !
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de diarydietku
Visualizar Histórico Completo