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07 setembro 2023
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Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,8 kg por Semana
06 setembro 2023
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74,4 kg
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Razoavelmente Bem
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Ganhando 2,1 kg por Semana
05 setembro 2023
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74,1 kg
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Razoavelmente Bem
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Ganhando 4,2 kg por Semana
04 setembro 2023
Bacon, äggröra och yoghurt till frukost ca 900 kcal, 60g protein, 60g fett, 25g kolhydrater
(4 comentários)
03 setembro 2023
Peso:
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Dieta seguida:
72,9 kg
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Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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