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02 julho 2024
Trotz der Woche bei der Familie! Freut mich 😌
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70,6 kg
29,2 kg
5,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,8 kg por Semana
01 julho 2024
Frühstück
Ca. 250 kcal
Ein Teil bereits gegessen 🙈
(4 comentários)
27 junho 2024
Frühstück 300 kcal 🤯
(5 comentários)
26 junho 2024
Frühstück mit selbstgemachtem Linsenbrot
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25 junho 2024
Linsenbrot mit Maismehl
1 Glas rote Linsen einweichen lassen
1 Ei
Körniger Frischkäse
Maismehl
Backpulver
2 EL Joghurt
Frühlingszwiebeln
Petersilie
Salz Pfeffer
Alle Zutaten in der Küchenmaschine zu einem glatten Teig verarbeiten, Sonnenblumenkern
(4 comentários)
Histórico de Peso de avocadozüchter
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