Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Sasha_Rass
Jornal
Jornal de Sasha_Rass
Perfil de Sasha_Rass
|
Histórico de Peso
31 a 35 de 58
Página:
Anterior
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Seguinte
23 julho 2018
Возвращаюсь спустя неделю зажоров 😨
И кое что меняю в питании 😸
Adicionar Comentário
20 julho 2018
Привет❤️
Меня зовут Саша и у меня рпп 😞
Моя история начинается год назад. Тогда я весила 78кг!!!!! при росте 173😨
Я сбросила 10кг почти за два месяца практически без физических нагрузок, естественно это плохо сказалось на моем организме 😟
После чего я фактически за то же время вернула эти 10кг из-за постоянных КП (школа, нервы, расставание)
Затем спустя время я снова начала худеть и пришла к цифре 68-70кг, что вполне меня устраивало некоторое время
С весны у меня начало проявляться рпп, скажем так вспышками
Сейчас я хочу сбросить вес как минимум до 60г
Знаю много о пп, ип и похудении в общем
Хочу набрать группу на пару недель, худеть вместе плюс писать всякую полезную инфу
Можно создать группу в вотсап или вайбер
Кто хочет пишите в комментариях свой номер и ВОЗРАСТ
(2 comentários)
15 julho 2018
Вот такой у меня сегодня завтрак 🍫
Кофе с молоком (не могу отказаться от него ну ни как, как минимум одна чашка в день всегда)
Пшенная каша (не очень понравилось, варила на м/в и немного масла)
Киндер😻 (как всегда бесподобно)
Все вместе на 360ккал
Adicionar Comentário
15 julho 2018
Всем доброе утро❤️
Сейчас закончился мой 10-ти дневный марафон ежедневного бега
Конечно же бегать я не прекращу
Но завтра подведу итоги! (вес именно за эти 10 дней и замеры, но замеры при условии месячного лайтового похудения)
Adicionar Comentário
14 julho 2018
Безумно люблю завтракать 😋😻🤤
Все время ем что нибудь сладенькое 🍰
А какой ваш любимый приём пищи?И что вы любите кушать?
(3 comentários)
Histórico de Peso de Sasha_Rass
Visualizar Histórico Completo