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02 junho 2020
bakar kalori pakek karet wkaka. lumayan ngeluarin keringet selama 1 jam.
(1 comentário)
31 maio 2020
Teman - teman fs, adakah yang ikut WO Full body fat emi wong? kalau ada boleh sharing dong progressnya. btw, hari ini aku day 1 ikut.
(38 comentários)
30 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
57,1 kg
7,9 kg
7,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
28 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
57,5 kg
7,5 kg
7,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,8 kg por Semana
27 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
57,9 kg
7,1 kg
7,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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