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30 julho 2024
if 16:8
bjm 10:00 pagi
tjm 18:00 sore
(2 comentários)
29 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
55,3 kg
1,9 kg
3,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
27 julho 2024
nasi putih secukupnya, dada ayam kemangi dan sayur bayam rebus sekebon
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25 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
55,6 kg
1,6 kg
3,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
23 julho 2024
sarapan IF 16:8
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