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24 janeiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
90,8 kg
3,7 kg
15,8 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
23 janeiro 2018
//Almoço de hoje:
.
👉🏽 Purê de abóbora
👉🏽 Picadinho de abobrinha e cenoura
👉🏽 Carne moída
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23 janeiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
90,8 kg
3,7 kg
15,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,1 kg por Semana
22 janeiro 2018
😋
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22 janeiro 2018
Exagerei 🙁
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
91,1 kg
3,4 kg
16,1 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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