Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
umplug2
Jornal
Jornal de umplug2
Perfil de umplug2
|
Histórico de Peso
26 a 30 de 68
Página:
Anterior
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Seguinte
08 abril 2021
lagi doyan kacang tonggak 😂
dikebon ibu banyak banget itu tinggal ambil ,direbuus dibuka kulitnya gk pake ribet 😙 ... buat cemilan gpp kalorinya tinggi SBG pengganti kacang hijau 😊
Adicionar Comentário
07 abril 2021
yg tadi nanya aku wo dumbbell nya apa dari bulan february,ini aku posting in hehe tiap gerakan cuma bisa 6-12 repetisi .tapi masih ada cadangan video yg lainnya juga kok
Adicionar Comentário
05 abril 2021
heyy... hidup sehat bukan cuma olahraga doang kali!!!😬👊 . iya Lo olahraga , tapi gk merhatiin POLA MAKAN SEIMBANG ?? gk mentingin berapa jam Lo TIDUR dlm sehari?? pikiran Lo STRESS mulu karna gk turun² bb??Lo MAGER2an dan selama ini Lo mantengin tv , gadget 12 jam sehari??!! buat apa coba? nonton anime mulu ya 😝?!😰.
mampus!! gk bakalan ada progres diet defisitnya deh 😌 ,,
______★TULISAN BUAT GUE _____
hey kamu! Coba diatur lagi POLA HIDUP LO YG BERAN TAKAN ITU DAH...👎
(19 comentários)
05 abril 2021
semangat 45 akhir 2021
dan yakin pasti ini bakal naik turun . Keep spirit, memang butuh positif thinking dalam menjalani kehidupan
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
55,5 kg
4,5 kg
10,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,1 kg por Semana
02 abril 2021
Dan... setelah botol diisi pasir jadi 3 kg ,, wo berhenti ditengah jalan akibat merasa gk kuat dan takut cidera padahal baru 1 set :( ,keknya harus buat yg 2 kg dulu :"
(17 comentários)
Histórico de Peso de umplug2
Visualizar Histórico Completo