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10 abril 2021
Die letzten Tage waren etwas stressig bei mir und die Ernährung lief nicht so optimal,jetzt wird sich wieder am Riemen gerissen, heute direkt 10 km gejoggt. Wünsche euch allen ein tolles und erholsames Wochenende.
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03 abril 2021
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Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
56,4 kg
7,6 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
27 março 2021
Frühstückszeit
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24 março 2021
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Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
24 março 2021
Rote Beete Risotto 👌knapp 460 Kalorien + Salat. Schöne Restwoche euch
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