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14 abril 2021
85 vs 76
Terakhir nimbang tgl 6 feb 2021, (*karna nebeng nimbang di puskesmas ,wkwkkw)
Awal diet karna baju semua pada sempit , keluarga bilang aku makin bulat , dan nafas juga mulai sesak
Dan memutuskan untuk diet
Padahal sebelumnya gapernah ada niat diet
(2 comentários)
14 abril 2021
WO pertama di bulan puasa ,alhamdulillah lancar 😁 wo standar aja dulu
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13 abril 2021
Buka puasa pertama di temani ,jus timun + nanas * no sugar
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16 fevereiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
76 kg
9 kg
11 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,2 kg por Semana
19 janeiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
85 kg
0 kg
20 kg
Não Aplicável
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Histórico de Peso de ruriintannia
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