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01 abril 2021
Nuggets keto al horno rebozados con harina de almendra y cortezas de cerdo molidas. La salsa bbq la he hecho rápido con tomate concentrado, soja, perrins, mostaza y eritriol pero no me ha acabado de gustar. Se admiten sugerencias.
(1 comentário)
31 março 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75,4 kg
0,6 kg
15,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
29 março 2021
Desayuno pequeñito de antojo dulce, 2.7 carbs: 30g de bizcocho y 7g de chocolate 85%
Hoy celebro mi cumpleaños así que me guardo todas las calorias del día para la comilona festiva.
(8 comentários)
28 março 2021
Bizcocho de la abuela de Keto con Laura (30 gr, 1 carb) + salsa de fresas reducidas con eritriol
(4 comentários)
28 março 2021
Keto-desayuno de domingo
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