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04 outubro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
64,3 kg
3,7 kg
9,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
02 outubro 2021
356 kcal. milch 170 ml +1 banane+ honig 10gr +haferflocken 30gr +körniger frischkäse
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30 setembro 2021
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30 setembro 2021
alles für ca. 387 kcal + Kaffe mit Milch 1,5% 50ml
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29 setembro 2021
287 kcal
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