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02 agosto 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
79,3 kg
8,9 kg
5,3 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
03 julho 2023
Vista la velocità e facilità con cui ho raggiunto il promo target 🎯 ho deciso di porne uno nuovo a 75 kg.
Ora
Ho 17.8% di grasso e sono soddisfatto ma vorrei arrivare a 15-16% per riavere la mitica tartaruga bene in evidenza…
Spero con il vostro aiuto di farcela in scioltezza…
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03 julho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78,6 kg
9,6 kg
4,6 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,9 kg por Semana
01 julho 2023
🎯 target raggiunto 💪🏻
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78 kg
10,1 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
30 junho 2023
Targhet praticamente raggiunto!!!!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78,1 kg
10 kg
4,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 6,0 kg por Semana
Histórico de Peso de danipi801
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