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16 junho 2022
tempe, tahu, buncis, tumis pedas tanpa minyak. Enak bnget + porsi ngenyangin juga, luv deh
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02 junho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
94,7 kg
5,3 kg
19,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 6,5 kg por Semana
30 maio 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
97,5 kg
2,5 kg
22,5 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,7 kg por Semana
11 abril 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
92,8 kg
7,2 kg
17,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
08 abril 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
93 kg
7 kg
18 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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