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18 março 2009
Today I have to go home for the first time on the new diet and try to be good. If I follow my diet plan for this evening I will be well within 2000 calories. Hurrah!!
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18 março 2009
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75,7 kg
0 kg
12,2 kg
Não Aplicável
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Perdendo 9,5 kg por Semana
17 março 2009
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
77,1 kg
0 kg
13,6 kg
Não Aplicável
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Ganhando 0,1 kg por Semana
16 julho 2008
Am jogging two miles a day before work, which eases the bloated feeling even if I'm not seeing the weight go down. Will fight on!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
72,6 kg
0 kg
9,1 kg
Fraco
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Perdendo 0,5 kg por Semana
02 julho 2008
I tried this morning to have two boiled eggs but discovered that they had gone off. :( Was obliged to have toast instead.
However, I am at least trying. I'll get eggs and cream on the way home and get ready for tomorrow. Baby steps!
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