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13 fevereiro 2021
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68,7 kg
11,1 kg
16,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
06 fevereiro 2021
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69 kg
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Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,8 kg por Semana
30 janeiro 2021
hari ini, kpengen bgt makan roti bakar rasa coklat keju...biasa 1bgkus bisa hbs sndri...stelah mnjalani diet nafsu makannya berkurang..alhmdl...makan baru 3potong aja rasanya sdh mual n enek 😅
smoga bisa konsisten dan berhasil hidup sehatnya 😇
emank dr dlu hobi makan sayur jd gak terlalu berat..yg berat adalah mengurangi cemilannya 😅cemilan yg kurang sehat..seperti girengan dan pertepungan yg ternyata kalorinya besar...
skrg msh ttep makan sih, tp cuma buat hilangin rasa kepengen aja...
alhmdl seiring brjalannya waktu berkurang sndri...
cma klo sama cilok, batagor, cireng kok agak susah 🤣
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28 janeiro 2021
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70 kg
9,8 kg
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Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
21 janeiro 2021
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Histórico de Peso de Recy Sakura
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