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12 março 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
95,3 kg
11,8 kg
5,0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,5 kg por Semana
11 março 2020
Didn’t eat my best dietary foods yesterday. Chili then B-Dubs then egg drop soup. This isn’t surprising.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
95,6 kg
11,4 kg
5,4 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 3,8 kg por Semana
10 março 2020
It has been a great idea to fast all day and then have a late lunch around 2.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
95,1 kg
12,0 kg
4,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,3 kg por Semana
09 março 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
95,3 kg
11,8 kg
5,0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 4,4 kg por Semana
06 março 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
97,2 kg
9,9 kg
6,9 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 4,4 kg por Semana
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