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27 fevereiro 2014
Hoje não resisti e comi uma tortinha e um sorvete... rs rs rs... o que fez estourar minha ingestão diaria... mas compensarei na academia hoje a noite. Boa tarde a todos!!!!
(3 comentários)
21 fevereiro 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
61,8 kg
6,4 kg
12,8 kg
100%
(2 comentários)
Perdendo 2,8 kg por Semana
20 fevereiro 2014
Dieta de 600 calorias/dia + AF surtindo efeito = 1 Kg a menos em 4 dias... :)
(15 comentários)
20 fevereiro 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
62,2 kg
6 kg
13,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,8 kg por Semana
19 fevereiro 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
62,6 kg
5,6 kg
13,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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