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02 junho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
53,8 kg
5 kg
3,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,1 kg por Semana
27 maio 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
55,6 kg
3,2 kg
5,6 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,7 kg por Semana
27 maio 2022
ужин
-хлеб из отрубей с творогом,солью и зеленью
-куриное филе
-огурец
-американо с корицей
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23 maio 2022
завтрак
-хлеб из отрубей с творогом и солью,зеленью
-с рыбой и творожным сыром
-куриное филе запеченое
-яблоко,тыква
-капучино с корицей на сливках
(1 comentário)
18 maio 2022
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Histórico de Peso de Настюган
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