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25 agosto 2024
Makrolara dikkat ediyor musunuz benim genelde protein düşük çıkıyor sadece protein olan besinler önerir misiniz lütfen
(2 comentários)
25 agosto 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
57,8 kg
2,2 kg
7,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,8 kg por Semana
24 agosto 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
58,2 kg
1,8 kg
8,2 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
01 agosto 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
57,4 kg
2,6 kg
7,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
18 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
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Dieta seguida:
58,7 kg
1,3 kg
8,7 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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