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16 outubro 2021
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Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
100 kg
5 kg
15 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,5 kg por Semana
16 outubro 2021
nyarap habis wo.. hampir 600 kal
(5 comentários)
15 outubro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
100,5 kg
4,5 kg
15,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,1 kg por Semana
15 outubro 2021
protein... murah meriah yg penting kuahnya dikurangin biar ga terlalu bergaram
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15 outubro 2021
sarapan, ud setengah perjalanan...
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