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07 janeiro 2022
o tombo foi feio
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
111,8 kg
1,2 kg
40,8 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,4 kg por Semana
14 agosto 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
103,3 kg
9,7 kg
32,3 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,5 kg por Semana
20 maio 2021
Extremamente chateada comigo mesmo por ter dado tantos passos para trás assim, um ganho de 8 kg nos últimos 3 meses. Me deixei levar pelos problemas, regredi muito no meu progresso e sabia, mas só hoje tive a coragem de me pesar e ver o tamanho do estrago.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
97,7 kg
15,3 kg
26,7 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Ganhando 0,4 kg por Semana
28 abril 2021
café da manhã um pouco tarde hoje...ovo mexido com tomate e banana ( no prato de sobremesa)
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27 abril 2021
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