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25 novembro 2018
Makan siang kali ini didukung oleh bakso sayur pedas dan tahu gembos yumeeehhh
500 kalori
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25 novembro 2018
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24 novembro 2018
Tiap hari pulang ngantor langsung muaythai, badan patah semua rasanya. Hari libur pagi” belain ngegym, demiiiiiiiiiii kelangsingan haqiqi 💪🏻💪🏻
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23 novembro 2018
4 hari dihajar muaythai badan rontok, masih harus bangun pagi ngantor 😭😭
Demii kesehatan dan tubuh langsing
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
65 kg
0 kg
7 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
23 maio 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
65 kg
0 kg
7 kg
Não Aplicável
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Histórico de Peso de rifgail
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