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20 fevereiro 2021
Kalian pernah capek diet gak sih? Kek pengennya ga olahraga lagi, ga mikir apa aja yg mau dimakan, capek ngitungin kalori :” ?
(23 comentários)
18 fevereiro 2021
Kalau lewat minta tolong dijawab ya temen temen 🙏
Wajar gak sih dalam 1 hari BB naik 1 kg padahal gak surplus dan tetep defkal, also workout juga? :(
(2 comentários)
17 fevereiro 2021
Udah turun 7kg tapi berasa belum ada perubahan apa2, apa akunya yg gak sadar aja ya hmm
(1 comentário)
16 fevereiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
55,1 kg
5,9 kg
5,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,8 kg por Semana
14 fevereiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
55,6 kg
5,4 kg
5,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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