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01 junho 2017
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28 maio 2017
bugün uzun zaman sonra ölçüm yaptirdm 16 kg yag oranim varmis kas oranim %33 cikti bakalım düzenli ölçümler yapılacak bundsn sonra😄
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
52,9 kg
9,1 kg
3,9 kg
Razoavelmente Bem
(10 comentários)
Perdendo 0,2 kg por Semana
05 maio 2017
😊😊😊😊
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
53,5 kg
8,5 kg
4,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,8 kg por Semana
03 maio 2017
korka korka çıktım tartıya ama sanırım dünkü olay ödemle alakalıydı geri gelmeye başladık çok şükür :)
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
54 kg
8 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 7 kg por Semana
02 maio 2017
ne yani benim binbir emekle verdiğim kilolar 3 4 serumla gerimi geldi :(
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
55 kg
7 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
(11 comentários)
Ganhando 0,7 kg por Semana
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