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28 fevereiro 2022
n akhirnya timbangan digital memasuki angka 55 jugaa ditimbangan non digital 54 sih
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23 fevereiro 2022
54 kg diriku..semangatt for 50 kg
(2 comentários)
23 fevereiro 2022
kurang dari 4 bulan diet..BB awal 67-68,tinggi 150..sekarang 54-55 kg tapi kok lengan aku mengendor yaa kak..boleh spill cara ngencengin lengan kaka2
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19 fevereiro 2022
menyeesal bangett,,kakak disini pernah dak cut day sampai kalorinya segini padahal tdee aku 1500..
(1 comentário)
06 fevereiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
55 kg
13 kg
12 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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