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04 setembro 2018
teman fs. kira kira untuk makan siang. saya yg segini %an nya. bagus atau tidak??
(2 comentários)
04 setembro 2018
bekal buat makan siang. sayuran nya sawi kacang panjang kol wortel. telur rebus 1 biji tanpa kuning. jagung rebus 1 buah. ubi 3potong.
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02 setembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
76 kg
10 kg
11 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,9 kg por Semana
31 agosto 2018
mhon penjelasan nya bgimana.. mhon bantuan nya
(1 comentário)
31 agosto 2018
nih hasil gw makan jam 11an.. berlebihan atau gimana.
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