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31 agosto 2020
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71,5 kg
5,2 kg
11,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 7 kg por Semana
31 agosto 2020
setelah sekian lama stuck akhirnya turun lg sedikit demi sedikit...
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30 agosto 2020
2 hari ini padahal aku makan nya bar bar banget aku pikir pasti naik timbangan aku,soalnya aku udah 10 harian stuck malahan naik hampir 1 kilo kmaren..udah takut2 mo nimbang eh tau tau turun pas nimbang...jadi semangat lg deh..mungkin bener kali ya karna aku terlalu banyak mangkas kalori harian aku jadinya metabolisme tubuh aku lambat mkan dikit banget malahan naik timbang...sekali makan banyak eeeh malah turun ....strong eprebady😂😂
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4,2 kg
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Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,5 kg por Semana
28 agosto 2020
aku mau curhat ni ya ...dulu bb aku kan 82 aku tuh udah nikah lama blum punya anak trus ada yg ngasih saran coba kurusin dikit deh siapa tahu hamil... trus aku coba nih alhamdulilah nympe 72 kemari eeh beneran isi ..tp kguguran mungkin blum rejeki ..tp aku tuh saking sedihnya strees banget..jadinya bb aku naik nyampe 76 kemaren padahal masih defkal ...emang stres ngaruh ke metabolisme yah temen temen
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28 agosto 2020
sedih aku tuh...😭😭
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73,5 kg
3,2 kg
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Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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