Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
fitaluvg
Jornal
Jornal de fitaluvg
Perfil de fitaluvg
|
Histórico de Peso
21 a 25 de 30
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
Seguinte
06 dezembro 2020
serius nanya, temenku ada yg IF kadang puasa nabi daud jg, nah karna dia IF / puasa, jadinya sehari dia makan cuma sekitar 800 - 900 kalori, untungnya dia makan cleanfood & gizi seimbang kok, dia udah sebulan IF / puasa, alhamdulillah bb nya turun lumayan & tetap sehat bugar, nah yg aku tanyain kalau kita sering makan di bawah BMR karna puasa / IF gitu gapapa kah??? bmr nya 1250 🤔
(7 comentários)
02 dezembro 2020
Guys aku tuh masih bingung cara baca info nutrisi di kemasan, ini tuh 80 kalori sebungkus atau per 4 keping ya? 🤔
(11 comentários)
27 novembro 2020
Siapa bilang diet ga boleh makan enak? Yg penting tetap defkal, tau komposisi & porsi. Selamat Makan Siang semua 🤤🥰 - diet santuy
Adicionar Comentário
27 novembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
48,5 kg
3,5 kg
3,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,6 kg por Semana
25 novembro 2020
teman2 fs, apa cuma aku yg udah makan clean food banyak sayur buah pokoknya udah pola makan seimbang lah, tapi tetep bab cuma sekali 3 hari??? gimana caranya biar bab tiap pagi??? ga pengen sisa makanan numpuk dulu di perut berhari2 kan bikin agak buncit ya perutnya huhu 😢 ada yg punya solusi???
(61 comentários)
Histórico de Peso de fitaluvg
Visualizar Histórico Completo