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16 maio 2019
Quinoa et légumes . Indisposée pour le moment j’ai du faire une pause dans mon ramadan.. hâte de le reprendre. Inscrite en salle de sport (enfin!) je compte faire ma première séance de cardio ce week end. Stagne depuis 5 jours à 55 kilos :( !
(4 comentários)
13 maio 2019
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
55,2 kg
1,6 kg
6,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
10 maio 2019
Hier je me suis autorisée une petite douceur en dessert : un moelleux au chocolat sans beurre et sans sucre. Très fondant dans la bouche , la recette ici : https://www.marmiton.org/recettes/recette_moelleux-au-chocolat-sans-beurre-sans-sucre_14748.aspx
(1 comentário)
09 maio 2019
Tout en simplicité : laitue , une tomate, deux œufs durs , émincés de blés et de soja
(4 comentários)
08 maio 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
55,4 kg
1,4 kg
6,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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