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19 agosto 2022
pessoal, embora esse bolo nao possua farinha de trigo, possui aveia, fuba, e semente de chia. sabemos que o fuba e bem calorico. eu marco a valor mais alto de carorias, porem nao tenho nocao de quantas g. tem uma fatia dessa. alguem consegue dizer + ou -?
(10 comentários)
19 agosto 2022
acho que deaaa vez estou cinseguindo. nao me pesei ainda, mas acho que agora vai. segunda comeco as aukas de beke indoor. meta, perder a barriga.
(2 comentários)
18 agosto 2022
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17 agosto 2022
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17 agosto 2022
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