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22 novembro 2016
I'm begining to believe all that weight from Sunday was just water weight thankfully! definitely focusing on clean eating and getting in as much water as I can.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
102,9 kg
5,5 kg
5,4 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
Perdendo 7,0 kg por Semana
21 novembro 2016
Peso:
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Dieta seguida:
103,9 kg
4,5 kg
6,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 7,6 kg por Semana
20 novembro 2016
very frustrated. I ate on point all weekend and I'm back up.... maybe muscles are growing?
Peso:
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Dieta seguida:
105,0 kg
3,4 kg
7,4 kg
Razoavelmente Bem
(12 comentários)
Ganhando 5,1 kg por Semana
18 novembro 2016
Peso:
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Dieta seguida:
103,5 kg
4,9 kg
6,0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,8 kg por Semana
15 novembro 2016
Peso:
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Dieta seguida:
103,9 kg
4,5 kg
6,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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